Тут Food - Сайт о питании, кулинарии и диетах. Кулинарные рецепты. Запеканка из рыбы с помидорами и луком
Рецепты
Меню сайта


Категории
курица с крупами, овощами и грибами [245]
морепродукты и раки с крупами, овощами и грибами [57]
мучные блюда [281]
мясо с крупами, овощами и грибами [554]
пловы [54]
рыба с крупами, овощами и грибами [280]
кролик, заяц с крупами, овощами и грибами [24]
с крупами и бобовыми [185]
с макаронами [41]
с мясом [364]
с орехами, овощами и грибами [726]
с птицей [233]
с раками и морепродуктами [51]
с рыбой [401]
шашлыки, кебабы [42]
другое [37]


Форма входа



Друзья сайта

-



Наш опрос
Удовлетворены ли Вы качеством своего питания?
Всего ответов: 223


Приветствую Вас, Гость · RSS 19.10.2020, 18:09
Главная » Кулинарные рецепты » Вторые блюда » рыба с крупами, овощами и грибами

Поиск

Исследователи рассказали, насколько полезны мандарины
Кофе против старческого маразма
Низкоуглеводная диета провоцирует атеросклероз
Предельный срок хранения продуктов в морозильной камере


Запеканка из рыбы с помидорами и луком


1,5 кг рыбы, 700 г помидоров, 250 г моркови, 300 г лука, 100 г сыра, 100 г муки, 300 мл рыбного бульона, 70—80 г майонеза или сметаны, 100 мл растительного масла, зелень, молотый черный перец, соль, специи по вкусу

Рыбу очистить, вымыть, нарезать порционными кусками, натереть смесью соли и специй. В форму для запекания или сковороду влить немного растительного масла и положить рыбу. Между кусками рыбы уложить половинки помидоров, полукольца лука и тонкие кружочки моркови. Запекать в духовке 50—60 минут. Муку обжарить на растительном (лучше оливковом) масле, влить рыбный бульон, добавить майонез или сметану, тертый сыр, соль, специи. Полученный соус вылить на рыбу, посыпать измельченной зеленью. Запекать еще 15—20 минут.


Похожие рецепты:


Если вы не нашли по этим ссылкам подходящего рецепта, попробуйте нажать здесь: Рыбная запеканка




Категория: рыба с крупами, овощами и грибами | Добавлено 24.08.2020
Просмотров: 26 | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0

Оставить комментарий по материалу: "Запеканка из рыбы с помидорами и луком"

Запеканка

avatar
Сайт управляется системой uCozЯндекс.Метрика