Тут Food - Сайт о питании, кулинарии и диетах. Кулинарные рецепты. Блинчики с фруктовым салатом, пахтой и кленовым сиропом
Рецепты
Меню сайта


Категории
выпечка, мучные блюда [543]
с творогом [147]
с фруктами, ягодами и овощами [252]
молочные и фруктовые супы [34]
кремы, суфле, желе, десерты и др. [190]
другие [110]


Форма входа



Друзья сайта

-



Наш опрос
Употребляете ли Вы алкогольные коктейли?
Всего ответов: 277


Приветствую Вас, Гость · RSS 09.12.2019, 06:34
Главная » Кулинарные рецепты » Сладкие блюда » другие


Поиск

Брокколи замедляет процессы образования раковых клеток
Однообразная пища приводит к диетической депрессии
Ученые сделали сенсационное заявление о пользе сала
Дни до и после зимнего солнцестояния - лучшие для общего тонизирования организма


Блинчики с фруктовым салатом, пахтой и кленовым сиропом




Салат

2 нарезанных банана
1 столовая ложка лимонного сока
250 г клубники, порезанной пополам (вдоль)
2 киви очищенного, нарезанного
185 мл (¾ чашки) кленового сиропа
4 столовые ложки йогурта с низким содержанием жира (сорт по желанию)

Блины

1 ½ чашки муки
1 столовая ложка сахара
410 мл (1 2 / 3 стакана) пахты
1 яйцо, слегка взбитое
1 чайная ложка ванильной эссенции
Канола или оливковое масло для смазывания

Просеять муку, добавить сахар. Смешать веничком пахту, яйцо и ваниль и добавить смесь в сухие ингредиенты. Замесить тесто, пока не исчезнут комки. Долго вымешивать тесто нельзя, иначе блины получатся жесткими.

Смазать сковороду канолой или маслом. 1 блин соответствует 1/3 стакана теста. Жарится около 1 ½ минуты с одной стороны и 1 минуту - с другой.

Сложить в одну емкость нарезанные бананы, киви, клубнику и смешать с лимонным соком и кленовым сиропом. Аккуратно перемешать.

Подавать блины, увенчанные фруктовым салатом и сверху политыми йогуртом.






Похожие рецепты:







Категория: другие | Добавил: tutfood (27.04.2009)
Просмотров: 1203 | Рейтинг: 5.0/1 |
Всего комментариев: 0

Оставить комментарий по материалу: "Блинчики с фруктовым салатом, пахтой и кленовым сиропом"

Блинчики

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Сайт управляется системой uCozЯндекс.Метрика