Тут Food - Сайт о питании, кулинарии и диетах. Кулинарные рецепты. Рыба с тыквой
Рецепты
Меню сайта


Категории
Первые блюда [12]
Вторые блюда [315]
Закуски [56]
Десерты [14]
Выпечка [107]


Форма входа



Друзья сайта




Наш опрос
Вы следите за своим весом?
Всего ответов: 227


Приветствую Вас, Гость · RSS 15.12.2018, 21:25
Главная » Кулинарные рецепты » Готовим в мультиварке » Вторые блюда


Поиск

Смертельные диеты
9 причин отказа мужчины от секса
Ожирение заразно?
Предельный срок хранения продуктов в морозильной камере


Рыба с тыквой





• 500 г филе рыбы
• 300 г тыквы
• 100 г кускуса
• 200 мл воды
• 50 г лимона
• Зелень, тертый имбирь, молотые корица, мускатный орех и красный перец, соль по вкусу

Филе нарезать порционными кусками, полить лимонным соком, посыпать молотым перцем и солью. Тыкву очистить от кожуры, удалить семена, мякоть нарезать кубиками, выложить в чашу мультиварки, выстеленную фольгой, сверху — филе, посыпать тертым имбирем, корицей и мускатным орехом, добавить соль.

Завернуть фольгу, выбрать режим «Выпечка» и выставить таймер на 40 минут. Кускус посолить, залить кипятком, накрыть крышкой и оставить на 10 минут.

После сигнала о готовности разложить рыбу с тыквой и кускусом по порционным тарелкам и посыпать зеленью.

Похожие рецепты:






Категория: Вторые блюда | Добавил: tutfood (11.04.2018)
Просмотров: 55 | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0


Оставить комментарий по материалу: "Рыба с тыквой"

Рыба

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Сайт управляется системой uCozЯндекс.Метрика